Wat : Kracht, uithoudingsvermogen en conditie verbeteren
Voor wie : Mensen die kanker hebben of hebben gehad
Door wie : Fysiotherapeut gespecialiseerd in oncologische nazorg
Hoe : Individueel en in een groep
Duur : Drie maanden met optie voor nogmaals drie maanden

Inhoud

Gestructureerd en begeleid trainingsprogramma gericht op verbetering kracht, uithoudingsvermogen en conditie. In een individueel behandelplan worden de functionele trainingsdoelen verwerkt: zoals weer kunnen fietsen, traplopen, boodschappen doen, werken en sporten. Zo heeft iedereen een op maat gemaakt plan, volledig afgestemd op de eigen wensen en behoeften. Naast de begeleide training is eigen activiteit erg belangrijk.

Door de vele contacten met sport en welzijnsinstellingen zijn er veel mogelijkheden om proeflessen of activiteiten bij te wonen. Want na het verbeteren is het behoud van de herwonnen conditie minstens zo belangrijk.